Changes

! Tradycja Tradition !! Kraje zgłaszające Countries !! Rok zgłoszenia Year of inscription !! Filmik Video (po ang. lub franc.English or French)

| '''[https://ich.unesco.org/en/RL/artisanal-know-how-and-culture-of-baguette-bread-01883 BagietkaBaguette]'''<br>(zobacz teżsee also: [[Czy poolish wymyślili PolacyIs Poolish Polish?]]) || Francja France || 2022 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=TH6LPWREG7I|szer=200|poz=left|opis=''Les savoir-faire artisanaux et la culture de la baguette de pain''}}

| Ukrainian '''[https://ich.unesco.org/en/USL/culture-of-ukrainian-borscht-cooking-01852 Barszczborscht]''' ukraiński || Ukraina Ukraine || 2022 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=A01buIjvLCQ|szer=200|poz=left|opis=''Culture of Ukrainian borscht cooking''}}

| '''''[https://ich.unesco.org/en/RL/ceebu-jn-a-culinary-art-of-senegal-01748 Ceebu jën]''''' (czyt.: ''ciebu dzien'') – senegalska potrawa z&nbsp;ryżuSenegalese dish of rice, ryby i&nbsp;warzywfish and vegetables<br>(zobacz teżsee also: [[Ani z&nbsp;papryki, ani ze SzczecinaA Fried Pie and a Fish Dish#PaprykarzPS2 (paprykarz szczeciński)|Ani z&nbsp;papryki, ani ze SzczecinaA Fried Pie and a Fish Dish]]) || Senegal || 2021 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=QlLxWJcSInw|szer=200|poz=left|opis=''Le ceebu jën, art culinaire du Sénégal''}}

| '''[https://ich.unesco.org/en/RL/mediterranean-diet-00884 Dieta śródziemnomorskaMediterranean diet]''' || ChorwacjaCroatia, CyprCyprus, GrecjaGreece, HiszpaniaItaly, MarokoMorocco, PortugaliaPortugal, Włochy Spain || 2013 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=XFiIgmwFzzk|szer=200|poz=left|opis=''Mediterranean diet''}}

| '''''[https://ich.unesco.org/en/RL/dolma-making-and-sharing-tradition-a-marker-of-cultural-identity-01188 Dolma]''''' – gołąbki z&nbsp;liści winogron i&nbsp;faszerowane warzywa stuffed vine leaves and vegetables || Azerbejdżan Azerbaijan || 2017 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=WaLRpY9iSjI|szer=200|poz=left|opis=''Dolma making and sharing tradition''}}

| '''''[https://ich.unesco.org/en/RL/il-ftira-culinary-art-and-culture-of-flattened-sourdough-bread-in-malta-01580 Ftira]''''' – maltański płaski chleb na zakwasie Maltese sourdough flatbread || Malta || 2020 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=NfTGYXMO5jo|szer=200|poz=left|opis=''Il-Ftira, culinary art and culture of flattened sourdough bread in Malta''}}

| '''''[https://ich.unesco.org/en/RL/harissa-knowledge-skills-and-culinary-and-social-practices-01710 Harissa]''''' – pasta z&nbsp;ostrych papryczek wyrabiana w&nbsp;krajach Magrebu chili-pepper paste made in the Maghreb || Tunezja Tunisia || 2022 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=pLsGeSG-BCw|szer=200|poz=left|opis=''La harissa, savoirs, savoir-faire et pratiques culinaires et sociales''}}

| rowspan=2 | '''HerbataTea''' in the [https://ich.unesco.org/en/RL/culture-of-ay-tea-a-symbol-of-identity-hospitality-and-social-interaction-01685 po tureckuTurkish] i&nbsp;and [https://ich.unesco.org/en/RL/traditional-tea-processing-techniques-and-associated-social-practices-in-china-01884 po chińskuChinese]styles<br>(zobacz teżsee also: [[Kawa czy herbataTea or Coffee?]]) || AzerbejdżanAzerbaijan, Turcja Turkey || 2022 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=we17NAZ93J8|szer=200|poz=left|opis=''Culture of Çay (tea), a&nbsp;symbol of identity, hospitality and social interaction''}}

| Chiny China || 2022 || {{Video|url=https://www.youtube.com/watch?v=Oe6kGFmFLnc|szer=200|poz=left|opis=''Traditional tea processing techniques and associated social practices in China''}}

| '''[https://ich.unesco.org/en/RL/yald-chella-01877 JaldaYaldā]''' – uroczysta kolacja spożywana w&nbsp;krajach dawnej Persji w&nbsp;noc przesilenia zimowegoritual supper consumed in the lands of the former Persian Empire in the night of winter solstice, w&nbsp;której szczególną rolę odgrywają czerwone owoce in which red fruits (granatypomegranates, arbuzywatermelons, winogronagrapes, [https://pl.wikipedia.org/wiki/Głożyna_pospolita głożyna]jujube) play a particular role || AfganistanAfghanistan, Iran || 2022 || [[File:Yalda Night Table Amsterdam 2011 Photo by Pejman Akbarzadeh Persian Dutch Network.jpg|200px|Stół zastawiony na Jaldę]]